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九款最适合香薰的精油

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九款最适合香薰的精油

发布日期:2020-07-07 作者: 点击:

在室内熏香,当阵阵清香如云如烟飘散在四周时,会让你足不出户就拥有一个负离子氧吧,尽情享受和体验大自然的芬芳与宁静。那么,究竟应该如何熏香,家里最适合用哪些精油熏香呢?室内熏香通常选用的精油种类有薰衣草精油、玫瑰精油、柠檬草精油、薄荷精油、尤加利精油、甜橙精油、柠檬精油等。

香薰精油

房间、卧室熏香可以选择的精油


薰衣草精油:

薰衣草精油用途广泛,具有镇定、舒缓、平衡的作用,是一款天然的抗炎解毒剂,感冒、咳嗽时用薰衣草精油进行熏香,可预防二度感染。同时也能够帮助睡眠。



玫瑰精油:

可开阔心胸、抗忧郁、消炎抗菌、杀菌、催情,是一款十分适合在卧室中使用的精油。


依兰依兰精油:

依兰依兰精油能够解除神经紧张,抚慰焦虑不安的情绪,使人变得放松、平静,同时还具有催情的功效。


佛手柑精油:

既能安抚,又能提振,因此是焦虑、沮丧、精神紧张时的最佳选择;它的振奋作用与兴奋作用不同,能够帮助人放松。


甜橙精油:

甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一,有着甜甜橙香味的甜橙精油,平缓神经,减压,保持身心愉悦,增进活力。可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。



客厅、公共区域熏香可以选择的精油



香茅精油:

带有异国风情,具有振奋精神、消除疲劳的功效。夏天使用除异味的效果也极佳。


薄荷精油:

薄荷精油清凉醒脑,是最好的提神剂,可除臭,适合夏天使用,不适用于卧室。


尤加利精油:

尤加利精油是非常好的杀菌剂,可以净化空气,可以抗病毒,对于感冒引起的呼吸道不适很有帮助,尤其适合有老人和小孩居住的场所使用。


柠檬精油:

柠檬精油能恢复精神,帮助头脑清醒。是一款天然抗菌剂,适合夏天使用。


如果你从来没有接触过芳香疗法,那么在选择精油方面可以选择2-3种单方精油,因为一种比较单调。如果没有头绪,一般比较热门的如薰衣草精油、佛手柑精油、甜橙精油,这些精油价格相对比较便宜,味道很清新宜人,大多数人都会喜欢它们的气味


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