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精油香薰怎么用

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精油香薰怎么用

发布日期:2020-10-29 作者: 点击:

精油香薰怎么用?精油香薰主要分为:直接吸入法、热水蒸汽吸入法、精油香薰灯、香薰炉、精油喷雾法等,这五中精油香薰比较常见。

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精油香薰的作用:舒缓压力、养生保健、净化空气、白美滋养保湿缓解压力、注意力集中、精油使用方法不同功效也就不同,精油香薰根据自己需要的功效搭配相对性的精油配方,然后进行香薰方能事半功倍。

精油香薰怎么用?
1、直接吸入法
这是最简便的吸入方法,具体操作是将香薰精油滴在手帕或是纸巾上,或者直接打开精油瓶盖,也可以做成精油挂坠,用鼻子吸闻,这种方法对缓解头痛,失眠,呼吸道感染最为有效。
2、热水蒸汽吸入法
原理:精油蒸汽吸入将精油的药性传入人体的肺部,接下来它的香气会经过肺部循环,最后进入到血液中。这种热水蒸汽式的用法很见效,可以给大脑提神,尤其适合有呼吸道感染的患者,需要注意的是:气喘患者不能用!

使用方法:将沸腾的水倒入洗脸盆中,按照约100毫升水滴入2到4滴精油的比例,用大毛巾或衣服盖住后脑,附身在脸盆上方,以口,鼻交替呼吸从热水中蒸发出来的香气,持续约5分钟,这是辅助治疗感冒及呼吸道感染最迅速的方法。

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3、精油香薰灯
香薰灯是精油使用法中比较常见的方式,一般有电加热式香薰灯和利用蜡烛加热的香薰灯两种。电加热式香薰灯一般为陶瓷制成,需要在灯台中加入适量的水,在水中滴入大约6滴精油,随后插电使用。
这种灯的优点是没有蜡烛的气味和烟雾,缺点是容易烧干,所以使用的时候要注意控制好时间。利用蜡烛加热的香薰灯,使用时要注意环保,最好使用熏香专用的无烟蜡烛,否则蜡烛的烟味和蜡味容易破坏精油的香气。
4、精油喷雾法
在一个小喷雾瓶中加入100毫升蒸馏水或纯净水,滴入3到6滴精油,用力摇晃喷瓶,使精油与水充分混合,喷在脸上或身体皮肤上即可。也可以在可以在日常家居中,喷洒在床、家具、衣物、书橱、地毯、洗涤槽等地方,这样可以起到消毒、除臭,改善空间环境的作用。
5、为衣物加一点香氛:
在洗衣机内加入4滴佛手柑或4滴其他任何柑橘属的精油,让你的衣物既干净又清新芬芳!更多的精油香薰可参考《香薰精油常见的六种使用方法》。
精油香薰将水分子及溶解的植物精油分解成直径为0.1-5微米的纳米级冷雾分发于四周的空气之中,使空气充溢香味。夏季供暖后室内空气枯燥,人们会呈现嘴唇干裂、咽干声嘶,口苦干咳,肌肤枯燥,鼻出血等“暖气燥”症状,香薰应用多种方式将水和纯植物竟有雾化,使居室坚持较高的湿度,并发生一定数量的自然负氧离子,污染空气,同时到达芳疗的效果,可辅佐医治弛缓解流感、高血压、气管炎等疾病,并对神经零碎、心血管系统和人体的推陈出新起到一定维护作用。

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